I roto i te ao kakahu hakinakina, he mea tino nui te rapu i te taurite i waenga i te whakamarie, te tautoko me te ahua. Ko Fungsports he kaihanga nui me te kamupene hokohoko i roto i te umanga kakahu, e mahi ana ki a Haina me Uropi, a ka mohio matou ki te hiranga o te kounga o nga kakahu hakinakina. Ka whakapau kaha matou ki te whakarato ratonga kaihoko pai me te tino whakahaere o te kounga, me te whakarite kia tutuki a maatau hua ki nga paerewa teitei, ka waiho hei ingoa pono i roto i te umanga.
Ko ta matou kohinga o nga yoga yoga me nga taakaro takaro kua hangaia mo te kaitakaro hou. Ahakoa kei te whakangā koe i roto i te karaehe yoga, kei te oma i runga i te papa papaahi, kei te turaki ranei i o rohe i te whare takaro, ka hoatu e o maatau taiapa te kapi me te tautoko e hiahia ana koe me te kore e patu i to kaupapa herekore. He mea hanga ki te whakakotahitanga o nga papanga utu nui, tae atu ki te Lycra taapiri, ka toro atu o matou taiapa ki a koe ki te whakakorikori i a koe i a koe e whakakorikori ana, me te pupuri tonu i o raatau ahua mo te wa roa.
Ko tetahi ahuatanga nui o a maatau toa hakinakina ko te kaha ki te whakauru i nga kapu tango mo te taapiri taapiri, ka taea e koe te ngawari ki te whakarite i te pai ki to hiahia. I hoahoatia hei whakarato tautoko reo, kia pai te pupuri i te ahua me te whakamarie mo te wa roa, ko o maatau taiapa he mea tika mo o kakahu kakahu kaha.
I Fungsports, e whakapono ana matou kia maia, kia pai nga kaitakaro katoa ki o raatau taputapu. Ko o maatau yoga yoga me nga taakaro hakinakina ehara i te mahi anake, engari he tohu mo to maatau ki te kounga me te mahi. Ka kite i te rereketanga o te Fungsports, kei reira to maatau tohungatanga ki te hanga kakahu e tautoko ana i o hiahia oranga. Awhihia o mahi whakangungu me te maia, me te mohio kei a koe te tautoko e hiahia ana koe kia eke ki runga.
Wā tuku: Tihema-30-2024